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Preparado para comenzar un viaje hacia una mayor fuerza y flexibilidad? Encontrar la clase de Pilates óptima para ti puede ser sencillo. Evalúa tus preferencias y tu grado actual. ¿Buscas una clase vigorosa o prefieres algo más tranquilo? Investiga diferentes tipos de clases: mat Pilates, reformer Pilates, o clases grupales. Experimenta